Nariz sangrando: o que fazer na hora e quando procurar um otorrino?

Ver sangue saindo do nariz pode assustar, principalmente quando o sangramento começa de repente. Mas, na maioria das vezes, a epistaxe, nome médico para o sangramento nasal, não está relacionada a algo grave.

 

Ainda assim, é importante saber o que fazer durante o episódio, o que evitar e quando o sangramento precisa ser investigado por um otorrinolaringologista.

 

Por que o nariz sangra?

O interior do nariz é revestido por uma mucosa com muitos pequenos vasos sanguíneos. Como eles ficam próximos à superfície, podem se romper com relativa facilidade.

Entre as causas mais comuns estão:

• Ar muito seco;
• Clima frio ou mudanças bruscas de temperatura;
• Irritação ou trauma no nariz;
• Uso excessivo de descongestionantes nasais;
• Alergias e inflamações nasais;
• Hábito de cutucar o nariz;
• Assoar o nariz com muita força.

Em algumas situações, o sangramento também pode estar relacionado ao uso de determinados medicamentos ou a alterações que precisam de investigação médica.

 

O que fazer quando o nariz começa a sangrar?

A primeira coisa é manter a calma. Sente-se e incline levemente a cabeça para frente. Depois, comprima a parte macia do nariz com os dedos, mantendo a pressão contínua por alguns minutos. Respire pela boca enquanto mantém a compressão. Se o sangramento parar, evite assoar ou manipular o nariz logo em seguida, pois isso pode provocar um novo episódio.

 

O que NÃO fazer?

❌ Não incline a cabeça para trás.

❌ Não introduza papel, algodão ou outros objetos profundamente no nariz.

❌ Não assoe o nariz com força logo após o sangramento.

❌ Não utilize medicamentos ou soluções por conta própria para tentar interromper o sangramento.

 

Quando o sangramento nasal precisa de avaliação?

Um episódio ocasional pode não representar um problema importante. Porém, procure avaliação médica quando:

• O sangramento acontece com frequência;
• É difícil controlar o sangramento;
• A quantidade de sangue é grande;
• O sangramento ocorre após uma pancada ou trauma;
• Existem outros sintomas associados;
• Você utiliza medicamentos que aumentam o risco de sangramento;
• Os episódios estão interferindo na sua rotina.

Em crianças, episódios recorrentes também merecem atenção, especialmente quando há manipulação frequente do nariz ou sintomas respiratórios associados.

 

O clima seco pode causar sangramento?

Sim. O ar seco pode retirar parte da umidade natural da mucosa nasal, deixando a região mais ressecada e vulnerável a pequenas fissuras. Por isso, é comum que algumas pessoas apresentem mais episódios de sangramento nasal em períodos de baixa umidade. Manter uma boa hidratação e cuidar adequadamente da mucosa nasal pode ajudar, mas pessoas com episódios frequentes devem ser avaliadas para identificar a causa.

 

Sangramento nasal recorrente não deve ser simplesmente ignorado

Se o seu nariz sangra repetidamente, não é suficiente apenas tentar interromper cada episódio. É importante descobrir por que isso está acontecendo. A avaliação com o otorrinolaringologista permite analisar o histórico do paciente, examinar o nariz e, quando necessário, solicitar exames complementares.

 

Conclusão

Sangramento nasal é comum e, na maioria das vezes, tem causas simples. Porém, quando acontece repetidamente, é intenso ou difícil de controlar, merece investigação. Conhecer a causa é o primeiro passo para prevenir novos episódios e cuidar adequadamente da saúde nasal.

 

Clínica Sensorium

Na Clínica Sensorium, você encontra atendimento especializado em otorrinolaringologia para investigar sintomas nasais, auditivos e relacionados à garganta. Se você apresenta sangramentos nasais frequentes ou tem dúvidas sobre a saúde do seu nariz, agende sua consulta na Sensorium e faça uma avaliação individualizada.